Está querendo estabelecer uma nova rotina de exercícios em 2021? A HPL pode ajudar! O OverDrive tem uma coleção intitulada "Always Available Gaiam Workout Videos" (Vídeos de exercícios Gaiam sempre disponíveis), com 25 vídeos de exercícios que estão disponíveis para os portadores de cartões HPL, sem listas de espera! Aqui estão alguns deles:
Experimente fazer o download do aplicativo Libby (disponível na loja de aplicativos) para poder assistir a vídeos em seu smartphone, tablet ou outro dispositivo. Depois de fazer o download do aplicativo, tudo o que você precisa é o número do seu cartão HPL para começar a pegar emprestado! A biblioteca do OverDrive inclui uma variedade de vídeos além dos vídeos de exercícios da Gaiam, portanto, sinta-se à vontade para dar uma olhada e ver o que há lá!
Além disso, junte-se a nós em 25 de janeiro para nossa próxima aula de exercícios Movement Mondays com a personal trainer Melanie Roofe! Visite nosso calendário on-line para se inscrever nesse programa e conferir as próximas ofertas.