"The Fiber Fueled Cookbook" (O Livro de Receitas Alimentado por Fibras), de Will Bulsiewicz
O Fiber Fueled Cookbook é muito mais do que apenas um livro de receitas repleto de receitas à base de vegetais. Você aprenderá sobre o paradoxo das fibras, como lidar com intolerâncias alimentares, sensibilidade alimentar, FODMAPs, substâncias sintéticas que entram em nosso sistema alimentar, fermentação, germinação, cura holística, esperança para intolerâncias à histamina e até mesmo como treinar seu intestino. Você [...]