Confira estes eventos para adultos que acontecerão em novembro!
11/1 | 10h-12h | Friday Flicks
Este mês, estamos apresentando todos os filmes do Kanopy para destacar o mês do Patrimônio Nacional dos Nativos Americanos! Hoje vamos assistir a Gather (2020).
11/2 | 11h-12h | Prática de conversação em espanhol
Deseja aprimorar seu espanhol de conversação em um ambiente amigável e de apoio? Junte-se a nós!
Venha praticar seu espanhol e aprender um pouco de vocabulário, no primeiro e terceiro sábados de cada mês, das 11h às 12h.
Não é necessário registro.
11/2 | 1-2pm | Meditação guiada
Uma meditação guiada de atenção plena para todos os níveis. Perfeito para iniciantes!
A aula incluirá:
- Uma análise da meditação da atenção plena e seus benefícios.
- Concentre-se na respiração.
- Práticas curtas de meditação guiada de 5 a 10 minutos cada.
A aula tem duração de uma hora, e os alunos podem trazer tapetes ou cobertores de ioga para se sentar.
Liderado por Wyatt Ward.
Registre-se aqui para a Meditação Guiada no dia 2 de novembro.
11/4 | 6-7:30pm | Círculo de conversação em inglês (ESL)
Gostaria de praticar seu inglês com falantes nativos em um ambiente descontraído e informal? Junte-se a nós para um bate-papo amigável - segundas-feiras à noite, às 18 horas.
11/6 | 12-1pm | Fit N Trim (Avançado)
Junte-se a nós em uma nova aula de condicionamento físico para adultos chamada Fit N Trim! Você pode melhorar seu equilíbrio, força e flexibilidade nesta aula.
Quartas-feiras, de 4 de setembro a 18 de dezembro, das 12h às 13h, com a instrutora Sandra Bernat.
A adição de treinamento com pesos 1 a 2 vezes por semana melhorará seu equilíbrio, desenvolverá ossos mais fortes e aumentará a mobilidade e a resistência para que você possa caminhar/ficar em pé por mais tempo. O treinamento com pesos preservará e aumentará a massa muscular e reduzirá a perda involuntária de músculos que ocorre à medida que envelhecemos.
Aula avançada: Para aqueles que se sentem confortáveis com aulas de ginástica e com o acompanhamento de um instrutor.
Patrocinado pelo Departamento de Saúde Pública da cidade de Haverhill.
Não é necessário registro.
11/6 | 1-2pm | Fit N Trim
Junte-se a nós em uma nova aula de condicionamento físico para adultos chamada Fit N Trim! Você pode melhorar seu equilíbrio, força e flexibilidade nesta aula.
Quartas-feiras, de 4 de setembro a 18 de dezembro, de 1 a 2, com a instrutora Sandra Bernat.
A adição de treinamento com pesos 1 a 2 vezes por semana melhorará seu equilíbrio, desenvolverá ossos mais fortes e aumentará a mobilidade e a resistência para que você possa caminhar/ficar em pé por mais tempo. O treinamento com pesos preservará e aumentará a massa muscular e reduzirá a perda involuntária de músculos que ocorre à medida que envelhecemos.
Aula para iniciantes: Para pessoas que ainda não se sentem à vontade em uma aula de ginástica ou que talvez precisem de acomodações ou de um ritmo mais lento.
Patrocinado pelo Departamento de Saúde Pública da cidade de Haverhill.
Não é necessário registro.
11/6 | 6:30-8pm | Grupo de artes de fibra
Convite a todos os artistas de fibra! Traga seu projeto atual e trabalhe nele na companhia de outros entusiastas das artes em fibra.
11/7 | 5:30-8:30 | Noite de jogos para adultos
Junte-se a nós às quintas-feiras para uma noite de jogos de tabuleiro na Biblioteca Pública de Haverhill! Jogos de estratégia, jogos abstratos, jogos de preenchimento, complexos e não complexos, venha e experimente o que você quiser. Sinta-se à vontade para trazer seus próprios jogos! Todos os níveis de experiência são bem-vindos.
11/8 | 10h-12h | Friday Flicks
Este mês, estamos apresentando todos os filmes do Kanopy para destacar o mês do Patrimônio Nacional dos Nativos Americanos! Hoje, vamos assistir a Our Spirits Don't Speak English: Indian Boarding School (2008).
9/11 | 10h-12h | Ajuda técnica individual
A Biblioteca Pública de Haverhill está oferecendo ajuda técnica imediata!
Você precisa de alguma ajuda técnica básica? Talvez queira saber mais sobre como fazer o check-out de e-books ou e-audiobooks na biblioteca? Forneceremos ajuda nas seguintes áreas: noções básicas de smartphone; noções básicas de tablet; uso básico de hardware e software para desktops/laptops; e-mail; e orientação sobre alguns dos serviços digitais da biblioteca, como o Libby (eBooks e eAudiobooks gratuitos). Se necessário, traga seu dispositivo com você!
Liderado pela equipe da HPL.
Não é necessário registro.
9/11 | 2-4pm | Na tela: Twisters
Assombrada por um encontro devastador com um tornado, Kate Cooper é atraída de volta para as planícies abertas por seu amigo Javi para testar um novo e inovador sistema de rastreamento. Ela logo cruza o caminho de Tyler Owens, um charmoso, mas imprudente, astro da mídia social que adora postar suas aventuras em busca de tempestades. À medida que a temporada de tempestades se intensifica, Kate, Tyler e suas equipes concorrentes se veem em uma luta por suas vidas quando vários sistemas convergem para a região central de Oklahoma.
Classificação PG-13
11/12 | 10h-12h | Matinês clássicas: Dê Graças
Nas manhãs de terça-feira de novembro, junte-se a nós para assistir a clássicos sobre o Dia de Ação de Graças e outros feriados familiares! Hoje vamos assistir a Home for the Holidays (1995), estrelado por Holly Hunter e Robert Downey Jr.
13/11 | 12-1pm | Fit N Trim
Junte-se a nós em uma nova aula de condicionamento físico para adultos chamada Fit N Trim! Você pode melhorar seu equilíbrio, força e flexibilidade nesta aula.
Quartas-feiras, de 4 de setembro a 18 de dezembro, das 12h às 13h, com a instrutora Sandra Bernat.
A adição de treinamento com pesos 1 a 2 vezes por semana melhorará seu equilíbrio, desenvolverá ossos mais fortes e aumentará a mobilidade e a resistência para que você possa caminhar/ficar em pé por mais tempo. O treinamento com pesos preservará e aumentará a massa muscular e reduzirá a perda involuntária de músculos que ocorre à medida que envelhecemos.
Aula avançada: Para aqueles que se sentem confortáveis com aulas de ginástica e com o acompanhamento de um instrutor.
Patrocinado pelo Departamento de Saúde Pública da cidade de Haverhill.
Não é necessário registro.
13/11 | 1-2pm | Fit N Trim
Junte-se a nós em uma nova aula de condicionamento físico para adultos chamada Fit N Trim! Você pode melhorar seu equilíbrio, força e flexibilidade nesta aula.
Quartas-feiras, de 4 de setembro a 18 de dezembro, de 1 a 2, com a instrutora Sandra Bernat.
A adição de treinamento com pesos 1 a 2 vezes por semana melhorará seu equilíbrio, desenvolverá ossos mais fortes e aumentará a mobilidade e a resistência para que você possa caminhar/ficar em pé por mais tempo. O treinamento com pesos preservará e aumentará a massa muscular e reduzirá a perda involuntária de músculos que ocorre à medida que envelhecemos.
Aula para iniciantes: Para pessoas que ainda não se sentem à vontade em uma aula de ginástica ou que talvez precisem de acomodações ou de um ritmo mais lento.
Patrocinado pelo Departamento de Saúde Pública da cidade de Haverhill.
Não é necessário registro.
13/11 | 2-3pm | Palestra do autor: "Four Points of the Compass: The Unexpected History of Direction" (VIRTUAL)
Estamos muito felizes por conversar com o autor Jerry Brotton sobre seu livro, "Four Points of the Compass: The Unexpected History of Direction" (lançado em 5 de novembro - também é aniversário do livro!). Ao entrarmos nas movimentadas viagens de férias, você não se pergunta para onde está indo e por quê? Como as quatro direções - Norte, Sul, Leste e Oeste - se tornaram uma coisa? Não importa se você tem problemas de direção ou se é experiente, este programa é para você! Jerry responderá a essas e a muitas outras perguntas sobre direções. Esperamos que você possa se juntar a nós nessa conversa fascinante!
Esse programa é patrocinado pela Friends of the Ashland Public Library (Amigos da Biblioteca Pública de Ashland).
13/11 | 6-7:30pm | Cura com cristais para iniciantes
Junte-se a Leeza Masia em um workshop sobre como incorporar as energias curativas do reino dos cristais em sua vida.
Registre-se aqui para o Crystal Healing em 13 de novembro.
14/11 | 9:30-10:30 | Yoga de fluxo suave
Essa prática lenta e cuidadosa em temperatura ambiente incluirá respiração iogue, meditação, posturas em pé, sentada, em decúbito dorsal e de equilíbrio, terminando com um relaxamento profundo. Esta é uma prática segura para ajudar a aumentar a flexibilidade. Serão oferecidas opções para ajudá-lo a personalizar a prática para apoiar sua saúde e bem-estar. Todos os níveis são bem-vindos, sem necessidade de experiência. É necessário um tapete de ioga e, se você tiver algum acessório (blocos de ioga, toalha), fique à vontade para trazê-lo.
*Este programa envolve alguma atividade física que pode resultar em lesões e, ao participar deste programa, você está reconhecendo esses riscos e isentando a HPL de responsabilidade.
Registre-se aqui para o Gentle Flow Yoga em 14 de novembro.
14/11 | 2:30-3:30 | Aprenda a tocar Ukulele
Quer experimentar um instrumento que é divertido e fácil de tocar? Junte-se à Julie para aprender os fundamentos do ukulele. Não é necessário ter experiência. Os ukuleles são fornecidos.
Observação: se você tiver seu próprio ukulele, sinta-se à vontade para participar! Não é necessário registro.
Serão fornecidos 24 ukuleles para aqueles que não têm instrumentos, e é necessário se registrar para reservar um instrumento.
Registre-se aqui para aprender a tocar Ukulele em 14 de novembro.
14/11 | 5:30-8:30 | Noite de jogos para adultos
Junte-se a nós às quintas-feiras para uma noite de jogos de tabuleiro na Biblioteca Pública de Haverhill! Jogos de estratégia, jogos abstratos, jogos de preenchimento, complexos e não complexos, venha e experimente o que você quiser. Sinta-se à vontade para trazer seus próprios jogos! Todos os níveis de experiência são bem-vindos.
15/11 | 10h-12h | Friday Flicks
Este mês, estamos apresentando todos os filmes do Kanopy para destacar o mês do Patrimônio Nacional dos Nativos Americanos! Hoje, vamos assistir a No fio da navalha (2017).
15/11 | 2-3pm | Faça sua própria abóbora de veludo
Faça uma abóbora de veludo com a equipe da HPL!
Haverá duas sessões desse programa, uma em 15/11 e outra em 23/11. Registre-se apenas para uma sessão.
Registre-se aqui para o Make Your Own Velvet Pumpkin em 15 de novembro.
16/11 | 11h-12h | Prática de conversação em espanhol
Deseja aprimorar seu espanhol de conversação em um ambiente amigável e de apoio? Junte-se a nós!
Venha praticar seu espanhol e aprender um pouco de vocabulário, no primeiro e terceiro sábados de cada mês, das 11h às 12h.
Não é necessário registro.
18/11 | 10h-12h | Ajuda técnica individual
A Biblioteca Pública de Haverhill está oferecendo ajuda técnica imediata!
Você precisa de alguma ajuda técnica básica? Talvez queira saber mais sobre como fazer o check-out de e-books ou e-audiobooks na biblioteca? Forneceremos ajuda nas seguintes áreas: noções básicas de smartphone; noções básicas de tablet; uso básico de hardware e software para desktops/laptops; e-mail; e orientação sobre alguns dos serviços digitais da biblioteca, como o Libby (eBooks e eAudiobooks gratuitos). Se necessário, traga seu dispositivo com você!
Liderado pela equipe da HPL.
Não é necessário registro.
18/11 | 6-7:30pm | Círculo de conversação em inglês (ESL)
Gostaria de praticar seu inglês com falantes nativos em um ambiente descontraído e informal? Junte-se a nós para um bate-papo amigável - segundas-feiras à noite, às 18 horas.
18/11 | 6-7:30pm | Papercrafting and Card Making
Uma aula de confecção de cartões e artesanato em papel para iniciantes e também para aqueles com experiência em carimbos e artesanato em papel.
Criaremos projetos como cartões com várias camadas, marcadores de página e itens 3D, usando várias técnicas, incluindo carimbo, corte e vinco e gravação.
Workshop conduzido por Ruth Tinkham.
Registre-se aqui para Papercrafting and Card Making em 18 de novembro.
19/11 | 10h-12h | Matinês clássicas: Dê Graças
Nas manhãs de terça-feira de novembro, junte-se a nós para assistir a clássicos sobre o Dia de Ação de Graças e outros feriados familiares! Hoje vamos assistir a The Holdovers (2023), estrelado por Paul Giamatti e Da'Vine Joy Randolph. Classificação R
20/11 | 12-1pm | Fit N Trim
Junte-se a nós em uma nova aula de condicionamento físico para adultos chamada Fit N Trim! Você pode melhorar seu equilíbrio, força e flexibilidade nesta aula.
Quartas-feiras, de 4 de setembro a 18 de dezembro, das 12h às 13h, com a instrutora Sandra Bernat.
A adição de treinamento com pesos 1 a 2 vezes por semana melhorará seu equilíbrio, desenvolverá ossos mais fortes e aumentará a mobilidade e a resistência para que você possa caminhar/ficar em pé por mais tempo. O treinamento com pesos preservará e aumentará a massa muscular e reduzirá a perda involuntária de músculos que ocorre à medida que envelhecemos.
Aula avançada: Para aqueles que se sentem confortáveis com aulas de ginástica e com o acompanhamento de um instrutor.
Patrocinado pelo Departamento de Saúde Pública da cidade de Haverhill.
20/11 | 1-2pm | Fit N Trim
Junte-se a nós em uma nova aula de condicionamento físico para adultos chamada Fit N Trim! Você pode melhorar seu equilíbrio, força e flexibilidade nesta aula.
Quartas-feiras, de 4 de setembro a 18 de dezembro, de 1 a 2, com a instrutora Sandra Bernat.
A adição de treinamento com pesos 1 a 2 vezes por semana melhorará seu equilíbrio, desenvolverá ossos mais fortes e aumentará a mobilidade e a resistência para que você possa caminhar/ficar em pé por mais tempo. O treinamento com pesos preservará e aumentará a massa muscular e reduzirá a perda involuntária de músculos que ocorre à medida que envelhecemos.
Aula para iniciantes: Para pessoas que ainda não se sentem à vontade em uma aula de ginástica ou que talvez precisem de acomodações ou de um ritmo mais lento.
Patrocinado pelo Departamento de Saúde Pública da cidade de Haverhill.
Não é necessário registro.
20/11 | 6-7pm | Yoga de fluxo suave
Essa prática lenta e cuidadosa em temperatura ambiente incluirá respiração iogue, meditação, posturas em pé, sentada, em decúbito dorsal e de equilíbrio, terminando com um relaxamento profundo. Esta é uma prática segura para ajudar a aumentar a flexibilidade. Serão oferecidas opções para ajudá-lo a personalizar a prática para apoiar sua saúde e bem-estar. Todos os níveis são bem-vindos, sem necessidade de experiência. É necessário um tapete de ioga e, se você tiver algum acessório (blocos de ioga, toalha), fique à vontade para trazê-lo.
*Este programa envolve alguma atividade física que pode resultar em lesões e, ao participar deste programa, você está reconhecendo esses riscos e isentando a HPL de responsabilidade.
Registre-se aqui para o Gentle Flow Yoga em 20 de novembro.
20/11 | 6:30-8pm | Grupo de artes de fibra
Convite a todos os artistas de fibra! Traga seu projeto atual e trabalhe nele na companhia de outros entusiastas das artes em fibra.
21/11 | 5:30-8:30 | Noite de jogos para adultos
Junte-se a nós às quintas-feiras para uma noite de jogos de tabuleiro na Biblioteca Pública de Haverhill! Jogos de estratégia, jogos abstratos, jogos de preenchimento, complexos e não complexos, venha e experimente o que você quiser. Sinta-se à vontade para trazer seus próprios jogos! Todos os níveis de experiência são bem-vindos.
22/11 | 10h-12h | Friday Flicks
Junte-se a nós nas manhãs de sexta-feira para assistir a um filme! Este mês, estamos apresentando todos os filmes da Kanopy para destacar o mês do Patrimônio Nacional dos Nativos Americanos! Hoje vamos assistir a The Medicine Game (2013).
23/11 | 10-11h | Clube de Leitura HPL Read Anything
Participe do Clube de Leitura de Qualquer Coisa da HPL!
Esse grupo de pessoas com 18 anos ou mais apresentará livros de todo o espectro literário - qualquer que seja o gênero que desperte seu interesse!
Nós nos reuniremos no quarto sábado de cada mês. Não é necessário fazer inscrição - você pode simplesmente pegar um livro (cópias limitadas, primeiro a chegar, primeiro a ser servido) na prateleira de reservas na frente da biblioteca.
Nosso livro de novembro será Doctor Faustus, de Christopher Marlowe.
23/11 | 2-3pm | Faça sua própria abóbora de veludo
Faça uma abóbora de veludo com a equipe da HPL!
Haverá duas sessões desse programa, uma em 15/11 e outra em 23/11. Registre-se apenas para uma sessão.
Registre-se aqui para o Make Your Own Velvet Pumpkin em 23 de novembro.
25/11 | 6-7:30pm | Círculo de conversação em inglês (ESL)
Gostaria de praticar seu inglês com falantes nativos em um ambiente descontraído e informal? Junte-se a nós para um bate-papo amigável - segundas-feiras à noite, às 18 horas.
25/11 | 7-8pm | Palestra do autor: "Native Nations: Um Milênio na América do Norte" (VIRTUAL)
Esta é a conversa perfeita para obter mais informações sobre a resiliência e a batalha pela autossuficiência dos povos nativos na região que hoje chamamos de América do Norte. A professora, historiadora e escritora Kathleen DuVal nos acompanha na discussão de seu livro, "Native Nations: A Millennium in North America" - "Uma história americana essencial" (The Wall Street Journal) que coloca o poder das nações nativas no centro, contando sua história desde o surgimento de cidades antigas, há mais de mil anos, até as lutas pela soberania que continuam até hoje.
Registre-se aqui para a palestra do autor: Native Nations em 25 de novembro.
26/11 | 10h-12h | Matinês clássicas: Dê Graças
Nas manhãs de terça-feira de novembro, junte-se a nós para assistir a clássicos sobre o Dia de Ação de Graças e outros feriados familiares! Hoje, assistiremos a Valores da Família Addams (1993), estrelado por Anjelica Huston e Raul Julia.
27/11 | 12-1pm | Fit N Trim
Junte-se a nós em uma nova aula de condicionamento físico para adultos chamada Fit N Trim! Você pode melhorar seu equilíbrio, força e flexibilidade nesta aula.
Quartas-feiras, de 4 de setembro a 18 de dezembro, das 12h às 13h, com a instrutora Sandra Bernat.
A adição de treinamento com pesos 1 a 2 vezes por semana melhorará seu equilíbrio, desenvolverá ossos mais fortes e aumentará a mobilidade e a resistência para que você possa caminhar/ficar em pé por mais tempo. O treinamento com pesos preservará e aumentará a massa muscular e reduzirá a perda involuntária de músculos que ocorre à medida que envelhecemos.
Aula avançada: Para aqueles que se sentem confortáveis com aulas de ginástica e com o acompanhamento de um instrutor.
Patrocinado pelo Departamento de Saúde Pública da cidade de Haverhill.
Não é necessário registro.
27/11 | 1-2pm | Fit N Trim
Junte-se a nós em uma nova aula de condicionamento físico para adultos chamada Fit N Trim! Você pode melhorar seu equilíbrio, força e flexibilidade nesta aula.
Quartas-feiras, de 4 de setembro a 18 de dezembro, de 1 a 2, com a instrutora Sandra Bernat.
A adição de treinamento com pesos 1 a 2 vezes por semana melhorará seu equilíbrio, desenvolverá ossos mais fortes e aumentará a mobilidade e a resistência para que você possa caminhar/ficar em pé por mais tempo. O treinamento com pesos preservará e aumentará a massa muscular e reduzirá a perda involuntária de músculos que ocorre à medida que envelhecemos.
Aula para iniciantes: Para pessoas que ainda não se sentem à vontade em uma aula de ginástica ou que talvez precisem de acomodações ou de um ritmo mais lento.
Patrocinado pelo Departamento de Saúde Pública da cidade de Haverhill.
Não é necessário registro.